Ξηρός Βελονισμός (Dry Needling)

Τεχνική της σύγχρονης φυσικοθεραπείας για μυοσκελετικά συμπτώματα, μετά από κλινική αξιολόγηση

Σίγουρα όλοι έχετε ακούσει για το βελονισμό σαν θεραπευτική μέθοδο.

Πόσοι όμως ξέρετε τι ακριβώς είναι, που βασίζεται, πως μπορεί να βοηθήσει και σε ποιές περιπτώσεις;

Ας δούμε κάποια πράγματα από την αρχή:

Ιστορία

Η ιστορία του βελονισμού ξεκινά στην Κίνα 4.000 χρόνια πριν και μόλις τα τελευταία 160 χρόνια και στην Ευρώπη.

Τι είναι

Το Dry Needling είναι τεχνική της σύγχρονης φυσικοθεραπείας κατά την οποία χρησιμοποιείται λεπτή αποστειρωμένη βελόνα σε επιλεγμένους μυϊκούς ιστούς, μετά από κλινική αξιολόγηση.Δεν ταυτίζεται με τον παραδοσιακό βελονισμό και δεν βασίζεται στις έννοιες yin–yang ή μεσημβρινών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για τη διαχείριση μυοσκελετικών συμπτωμάτων, χωρίς να αντικαθιστά την άσκηση και το συνολικό πρόγραμμα αποκατάστασης. Η καταλληλότητα, οι προφυλάξεις και η συγκατάθεση ελέγχονται πριν από κάθε εφαρμογή.

Πώς Λειτουργεί

Η βελόνα τοποθετείται σε επιλεγμένα σημεία μυών που εντοπίστηκαν κατά την κλινική αξιολόγηση, με στόχο τη μείωση της τοπικής μυϊκής έντασης και της ευαισθησίας.

Η εφαρμογή του γίνεται με την τοποθέτηση λεπτών βελονών σε προκαθορισμένα σημεία του σώματος. Είναι συνήθης μια αίσθηση τοπικής σύσπασης κατά την εφαρμογή, καθώς και ήπιος μυϊκός πόνος για λίγες ώρες μετά.

Εφαρμόζεται συχνά σε:

Μπορεί να ενταχθεί στη διαχείριση χρόνιων μυοσκελετικών συμπτωμάτων

Εφαρμόζεται συμπληρωματικά στο πρόγραμμα άσκησης και αποκατάστασης

Η καταλληλότητα ελέγχεται πριν από κάθε εφαρμογή

Γιατί να επιλέξω το βελονισμό ως θεραπευτική μέθοδο;

Πολύ σημαντικοί παράγοντες που οδηγούν στην επιλογή της μεθόδου:

Επιστημονικές μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα

Δυνατότητα παράλληλης χρήσης με άλλες θεραπευτικές τεχνικές

Έλλειψη παρενεργειών

Απλότητα εφαρμογής

Χαμηλό κόστος

Και φυσικά πολύ σημαντικό είναι το εύρος των ενδείξεων και η δράση του βελονισμού στο νεύρο-ενδο-κρινο-ανοσο-αγγειακό σύστημα καθώς και σε αρκετές ασθένειες ή διαταραχές.

Ο βελονισμός έχει ευεργετική δράση σε πολλά νευρο-μυοσκελετικά σύνδρομα πόνου όπως:

Μυοπεριτονιακός πόνος και trigger points

Αυχεναλγία, οσφυαλγία, ραχιαλγία

Επικονδυλίτιδα

Περιορισμένη κινητικότητα από μυϊκή ένταση

Πώς γίνεται η θεραπεία;

Ανάλογα με το ιστορικό και τις ανάγκες του ασθενή, ο θεραπευτής προτείνει τη συχνότητα των επισκέψεων, τον αριθμό των βελονών που θα χρησιμοποιηθούν σε κάθε θεραπεία, το χρόνο παραμονής των βελονών στο σώμα καθώς και τη χρονική απόσταση ανάμεσα στις επισκέψεις.

Πόσες συνεδρίες;

Η συχνότητα και ο αριθμός των συνεδριών δεν προκαθορίζονται. Εξαρτώνται από την αξιολόγηση, την ανταπόκρισή σας και τους λειτουργικούς στόχους, και επανεκτιμώνται στην πορεία.

Επιπλέον, για την καλύτερη δυνατή διέγερση η θεραπεία του βελονισμού μπορεί να συνδυαστεί και με συσκευές ηλεκτρικού ερεθισμού (Ηλεκτροβελονισμός).

Σημαντικό: Η τεχνική έχει ενδείξεις, αντενδείξεις και πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες. Εφαρμόζεται από ειδικά εκπαιδευμένους και πιστοποιημένους γιατρούς και φυσικοθεραπευτές, μετά από έλεγχο καταλληλότητας και συγκατάθεση. Η ανταπόκριση διαφέρει και δεν εγγυόμαστε μόνιμο ή άμεσο αποτέλεσμα.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα;

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και να κλείσετε το ραντεβού σας.

Καλέστε τώρα: 210 990 1299

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι ίδιο με τον Παραδοσιακό Βελονισμό;

Όχι. Ο Ξηρός Βελονισμός είναι δυτική τεχνική που στοχεύει αποκλειστικά σε μυοσκελετικά προβλήματα και Trigger Points (μυϊκούς κόμπους), ενώ ο παραδοσιακός βελονισμός ασχολείται με τη ροή ενέργειας.

Πονάνε οι βελόνες;

Οι βελόνες είναι εξαιρετικά λεπτές και συνήθως δεν γίνονται καν αντιληπτές. Ίσως νιώσετε ένα στιγμιαίο "τίναγμα" όταν η βελόνα πετύχει το trigger point.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Μπορεί να υπάρξει μια ήπια ευαισθησία ή μικρή μελανιά στο σημείο εφαρμογής, η οποία υποχωρεί γρήγορα.

Σχετικά Άρθρα

Διαβάστε περισσότερα για αυτή τη θεραπεία στο blog μας

Θεραπείες & Αποκατάσταση

Trigger Points: Τι είναι αυτοί οι «κόμποι» που πονάνε και πώς αντιμετωπίζονται;

Έχετε κόμπους στην πλάτη ή τον αυχένα; Μάθετε τι είναι τα Trigger Points και πώς το Dry Needling μπορεί να ενταχθεί στο πλάνο αποκατάστασης στο AcuPhysio στην Ηλιούπολη.

19 Δεκεμβρίου 2025

Διαβάστε